سندرم کُوِید یا بارداری سمپاتیک چیست؟ علائم، علل و راه های درمان 💟
سندرم کُوِید (Couvade Syndrome) یا بارداری سمپاتیک وضعیتی کاملا واقعی است و می تواند باعث تهوع، استفراغ، افزایش وزن، خستگی و سایر علائم در فرد غیر باردار (پدر) شود.
اگر شریک زندگی شما باردار است، احتمالاً خود را در حاشیه می بینید، در حالی که او طیف وسیعی از تغییرات و علائم جسمی و روحی را تجربه می کند، او را تماشا کرده، از او حمایت به عمل آورده و تشویقش می کنید.
اما آیا می دانستید که برخی از شرکای غیر باردار یا همان پدران، ممکن است متوجه شوند که آنها نیز علائمی شبیه بارداری دارند؟ این وضعیت سندرم کُوِید یا بارداری سمپاتیک نامیده می شود و کاملا واقعی است.
دکتر Catherine Caponero، متخصص زنان و زایمان در اینباره می گوید: “این ایده که یک شریک غیر باردار می تواند اثرات بارداری را در خود احساس کند به هزاران سال قبل باز می گردد. علیرغم سابقه طولانی و تداوم این وضعیت در جامعه امروزی، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی کماکان این وضعیت را به خوبی درک نکرده اند.”
در ادامه این مطلب، ما با دکتر Caponero در مورد آنچه درباره سندرم کُوِید تاکنون شناخته شده است صحبت کردیم، اینکه چه علائمی دارد، چرا اتفاق می افتد و اگر بارداری سمپاتیک بر سلامتی شما تأثیر می گذارد چه باید کرد.
سندرم کُوِید چیست؟
سندرم Couvade (تلفظ “koo-VADE”) از فعل فرانسوی couver به معنی جوجه کشی یا نشستن روی تخم مرغ می آید. این سندرم طیف وسیعی از علائم را در شریک غیر باردار که شبیه علائم بارداری است، توصیف می کند. این علائم می تواند شامل مواردی مانند افزایش وزن، درد و حالت تهوع باشد.
دکتر Caponero می گوید: «ما فکر می کنیم که سندرم کُوِید یک پاسخ روانشناختی است که علائم فیزیکی واقعی ایجاد می کند. جالب اینجاست که این وضعیت تنها مثالی نیست که نشان می دهد بچه دار شدن چه تاثیری بر شرکای غیر باردار دارد. افسردگی پس از زایمان در شرکای غیر باردار نیز امری رایج است.»
سندرم کُوِید معمولاً محدود به شریک غیر باردار (پدر) است، زیرا آنها معمولاً در طول دوران بارداری کاملا تحت تاثیر آن قرار دارند. آنها کسانی هستند که در کنار همسر باردار خود برای بچه دار شدن آماده می شوند که به همین جهت، این موضوع می تواند تغییراتی در آنها ایجاد کند.
هیچ تحقیقی نشان نداده است که سایر اعضای خانواده یا بستگان آن را تجربه کنند.
سندرم کُوِید چقدر شایع است؟
مشخص نیست که چه تعداد از همسران، بارداری سمپاتیک را تجربه می کنند. دکتر Caponero گزارش می دهد: “از داده های محدود ما، به نظر می رسد که این وضعیت نسبتاً رایج است.”
در یک مطالعه قدیمی روی 267 زوج در شهر نیویورک، حدود 20 درصد از شرکای غیر باردار به دنبال مراقبت های پزشکی برای سندرم کُوِید بودند. یک بررسی در سال 2007 به این نتیجه رسید که علائم سندرم کُوِید ممکن است تا 97 درصد از شرکای غیر باردار در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار دهد.
علل سندرم کُوِید
محققان بر این باورند که سندرم کُوِید احتمالاً با واکنش عاطفی نسبت به آمادگی برای پدر شدن در ارتباط است.
به عنوان مثال، شرکای غیر باردار که به طور فعال در بارداری، وضع حمل و زایمان شریک خود مشارکت دارند، به احتمال از احساس همدلی بالایی برخوردارند. به نوبه خود، ممکن است برخی از درد ها و ناراحتی های جسمی شریک باردار خود را تحمل کنند.
در حالی که بارداری دوران هیجان انگیزی است، می تواند باعث ایجاد احساس نگرانی و استرس برای شما و همسرتان شود. استرس با افزایش هورمون کورتیزول مرتبط است که می تواند شما را بیمار کند.
علاوه بر این، استرس می تواند باعث کاهش تستوسترون شود که می تواند بر خلق و خو، تمرکز و سطوح انرژی نیز تأثیر بگذارد.
دکتر Caponero می گوید: “به نظر می رسد در زوج هایی که تحت درمان ناباروری قرار گرفته اند، خطر ابتلا به سندرم کُوِید افزایش پیدا می کند.”
در این مورد، منطقی است در نظر بگیریم که یک شریک غیر باردار با قرار گرفتن در شرایط بارداری همسرش دارای سطوح بالایی از استرس و همدلی است که در نتیجه همین موضوع می تواند باعث مشکلات روحی و جسمی شود.
آیا شرکای همجنس نیز می توانند به سندرم کُوِید مبتلا شوند؟
بیشتر گزارش های بارداری سمپاتیک بر اساس مطالعات انجام شده در مردانیست که زنان آنها باردار است.
دکتر Caponero می گوید منطقی است که فرض کنیم شرکای همجنسگرا نیز می توانند واکنش مشابهی به این وضعیت داشته باشند.
برای اینکه مطمئن شویم باید تحقیقات بیشتری در این خصوص انجام شود، اما منطقی است که استنباط کنیم که اثرات بارداری سمپاتیک می تواند به هر شریک غیرباردار، صرف نظر از جنسیت، هویت جنسی یا گرایش جنسی منتسب گردد.
علائم سندرم کُوِید
افرادی که بارداری سمپاتیک را تجربه می کنند، طیف وسیعی از علائم روانی و جسمی را گزارش می کنند که اغلب به صورت همزمان اتفاق می افتند. این علائم منعکس کننده بسیاری از رایج ترین علائم تجربه شده توسط افراد باردار و همچنین علائم فیزیکی مربوط به افزایش سطح استرس است.
برخی از رایج ترین علائم سندرم کُوِید عبارتند از:
سندرم کُوِید از چه زمانی شروع می شود؟
سندرم کُوِید معمولاً در سه ماهه اول (سه ماه اول بارداری) شروع می شود.
دکتر Caponero می گوید: «این موضوع تعجب آور نیست زیرا علائم اولیه بارداری، مانند حالت تهوع صبحگاهی و خستگی، برای افراد باردار دشوار است. این علائم می تواند باعث ایجاد تغییراتی در رابطه شود که ممکن است استرس بیشتری را به عزیزان آنها وارد کند.»
سندرم کُوِید معمولا چه مدت به طور می انجامد؟
علائم بعد از سه ماهه اول از بین می روند. اما می توانند در سه ماهه سوم (سه ماه آخر بارداری) برگردند.
دکتر Caponero خاطر نشان می کند: «این الگو نشان دهنده علائم بارداری است. برای اکثر افراد باردار، سه ماهه دوم زمانی است که بهترین احساس را دارند.»
پس از زایمان، سندرم کُوِید معمولا خود به خود از بین می رود.
روش های درمان سندرم کُوِید
به طور کلی، سندرم سندرم کُوِید نیاز به درمان خاصی ندارد.
اما اگر علائم شما آزار دهنده اند، با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید. آنها می توانند کمک کنند تا اطمینان حاصل شود که علائم شما با یک بیماری جدی تر مرتبط نیست.
پزشک شما همچنین می تواند استراتژی هایی را برای کمک به کاهش علائم توصیه کند، مانند:
- ورزش، مدیتیشن، تراپی و سایر راه های کاهش کورتیزول و استرس.
- دارو های بدون نسخه یا تجویزی برای کاهش درد و مشکلات گوارشی.
- مطالعه، شرکت در کلاس های آموزشی قبل از تولد و آماده کردن خانه خود برای تولد نوزاد خود را آماده کنید. احساس آمادگی می تواند به کاهش سطح استرس شما کمک کند که در نتیجه می تواند به کاهش علائم شما کمک کند.
سندرم کُوِید می تواند بر افراد باردار نیز تاثیر بگذارد. آنها ممکن است طیف وسیعی از احساسات را داشته باشند، از جمله:
- قدردانی از اینکه شما سعی می کنید بفهمید که آنها از چه شرایطی رنج می برند.
- ناامیدی یا عصبانیت از اینکه “در چشم بودن آنها را می دزدید” یا سعی می کنید خود را در مرکز توجه قرار دهید.
- اگر علائم شما باعث شود تا به آنها در حد نیازشان کمک نکید، احساس ناامید شدن می کنند.
واکنش همه افراد به بارداری و نحوه مدیریت آن منحصر به فرد است. به شریکتان بگویید چه احساسی دارید و بپرسید که این وضعیت چگونه بر او تأثیر می گذارد. ارتباط خوب می تواند به شما کمک کند تا در دوران بارداری و بعد از آن با آن کنار بیایید.
🟣🟣🟣 منبع: مجله پزشکی سلام 🟣🟣🟣
توجه: مطالب حوزههای پزشکی، تغذیه، روانشناسی، سلامت و زیبایی و تناسب اندام تنها جنبهی اطلاعرسانی دارند و هرگز نباید جایگزین مراجعه به پزشک یا مشاور متخصص شوند